Перейти к содержанию
Форум о тренажерах №1

Форумы

  1. Домашние тренажеры

    1. Беговые дорожки

      Всё о беговых дорожках для дома.

      5 164
      сообщения
    2. Велотренажеры

      Всё о велотренажерах для дома

      2 102
      сообщения
    3. 7 810
      сообщений
    4. 296
      сообщений
    5. 54
      сообщения
    6. Сервис и Ремонт

      Вопросы по ремонту и сервисному обслуживанию тренажеров

      307
      сообщений
    7. Обсуждаем бренды и марки

      Разговоры о возникновении брендов, марок и их развитии

      28
      сообщений
  2. Магазины и продавцы

    1. Магазины тренажеров

      В этом форуме представлены темы магазинов, которые продают тренажеры. Всё обсуждение магазинов только в этой ветке. Нужно 25 сообщений, чтобы создать тему.

      sponsor.png
      12
      сообщений
    2. Отзывы о магазинах

      Оставьте свой отзыв о месте где покупали тренажер.
      Модераторы позже перенесут отзыв в ветку магазина.

      38
      сообщений
  3. Здоровье

    1. Подготовка к тренажерам

      Кому можно заниматься на тренажерах? Советы по здоровью, противопоказания и рекомендации.

      555
      сообщений
    2. Помимо тренажеров

      Что поможет стать здоровыми, красивыми и сильными помимо тренажеров: офп, зарядка, бег и прочее

      136
      сообщений
    3. Гид здоровья

      Всё о том как быть здоровым!

      23
      сообщения
  4. Курилка

    1. Разговоры обо всём

      Здесь можно обсуждать любые вопросы, не связанные с тренажерами

      142
      сообщения
  • Новые сообщения

    • Добрый день. Инверсионный стол - для декомпрессии позвоночника, более щадящей и комфортной чем гравитационные (инверсионные) ботинки. Если заниматься без фанатизма и по методикам, с предварительной консультацией профильных врачей, то польза, конечно, будет. Термин "растяжка" здесь не очень применим. Декомпрессия здесь, скорее, изменение вектора нагрузки, в следствии чего, наблюдается удлинение позвоночника. Похожий эффект возникает когда мы спим - 2-3 см за ночь прибавляется до утра, когда мы просыпаемся.  Гиперэкстензия (скамья - станок) -  для тренировки разгибателей мышц спины, бицепса бедра и ягодичных. Т.Е. концепция разная: И.С. - физиотерапия, доп. уход по мед. показаниям, снятие болевых синдромов при отдельных заболеваниях.  Гиперэкстензия же для укрепления, перед повышенными нагрузками, скажем, для более уверенной работы с хорошими весами в базовых упражнениях.  И то и другое для спины, и то и другое полезно. Выберите то что подходит для ваших целей. Буду рад, если мой совет поможет Вам.
    • Отличие инверсионного стола от гиперэкстензии в чем? Стол чисто для растяжки, а гиперэкстензия - накачать мышцы ягодиц и спины?
      Искал инфу в сети, но везде все по-разному описано🤔
    • В этом разделе мы отвечаем на вопросы и собираем отзывы про беговую дорожку AMMITY SPACE ATM 5000. Мы будем признательны, если вы оставите отзыв и комментарии, или поделитесь опытом эксплуатации. Характеристики: Двигатель: Человеческая сила
      6 уровней магнитного сопротивления
      Валы: 62/57 мм
      Консоль 5.5" отображает основные параметры тренировки: время, скорость, дистанцию, калории, пульс
      8 программ тренировок: быстрый старт, 4 целевых (дистанция, калории, пульс, время), 3 интервальных
      Поддержка беспроводного кардиопояса (пояс докупается отдельно)
      Компенсаторы неровностей пола - 4 шт
      Транспортировочные ролики
      Максимальный вес пользователя: 140 кг - бег, 180 кг - ходьба
      Беговое полотно: 43 х 175 см
      Габариты (Д х Ш х В): 181 х 77 х 158 см
      Вес тренажера: 147.5 кг
      Вес в упаковке: 162 кг
      Не требует подключения к сети
    • В этом разделе мы отвечаем на вопросы и собираем отзывы про беговую дорожку AMMITY PRO ATM 6000. Мы будем признательны, если вы оставите отзыв и комментарии, или поделитесь опытом эксплуатации. Характеристики: Мощность мотора: AC 3.0
      Скорость 0.8-22 км/ч, с шагом регулировки скорости 0.1
      Угол наклона электрический 0-15%
      Амортизация SnubberPRO™ - 10
      Толщина деки: 26 мм
      Беговое полотно рельеф GeotunIndust2
      Толщина бегового полотна 2.40 мм
      Роллеры: 76/76мм
      Встроенный вентилятор с регулировкой угла наклона1
      Измерение пульса: датчики на рукоятках, поддержка беспроводного кардиопояса (пояс докупается отдельно)
      Консоль EBTN LCD 7" с цветной подсветкой и дополнительный LED дисплей 8" отображают: время, скорость, дистанцию, калории, пульс
      49 программ тренировок: быстрый старт, 10 предустановленных (40 подпрограмм), 4 целевые программы на дистанцию, калории, время, пульс), 2 пользовательских, 1 HRC целевая, фитнес тест, BMI
      Встроенный модуль Bluetooth APP, поддержка iOS/ANDROID
      USB Charger
      Информация на дисплее и кнопки управления на русском языке
      Контроль смазки беговой поверхности
      Кнопки быстрого выбора скорости и угла наклона 
      Подстаканники
      Компенсаторы неровностей пола
      Система перемещения, на 2-х роликах
      Размер бегового полотна: 56 х 153 см
      Максимальный вес пользователя: 180 кг
      Габариты (Д х Ш х В): 212 x 90 x 162 см
      Вес тренажера: 167 кг
      Вес в упаковке: 183.5 кг
      Размер упаковки: 224 x 99 x 47 см
      Питание от сети 220В
    • В этом разделе мы отвечаем на вопросы и собираем отзывы про беговую дорожку Ammity ATM 722 TFT+ AC. Мы будем признательны, если вы оставите отзыв и комментарии, или поделитесь опытом эксплуатации. Характеристики: Мощность мотора: AC 3.25 л.с.
      Уровень шума низкий
      Контроллер двигателя (система контроля на основе Широтно-импульсной модуляции) PWM Control System
      Скорость: 0.8-22 км/ч (шаг регулировки скорости 0.1)
      Электронаклон бегового полотна: 0-15%
      Амортизаторы SensibleCushion™ 6 шт
      Удлиненная амортизационная подушка: 2 шт
      Адаптивная амортизация Suspensory cushion frame: 2
      Толщина деки: 25 мм
      Беговое полотно, рельеф "TyreCurve"
      Толщина бегового полотна: 3.0 мм
      Роллеры: 50/46 мм
      7" TFT сенсорный дисплей отображает: время, скорость, дистанция, калории, пульс, угол наклона
      Информация на дисплее    на русском языке
      Измерение пульса: датчики на рукоятках, кардиоприемник (пояс докупается отдельно)
      Модуль Bluetooth APP: iOS/ANDROID докупается отдельно
      58 программ: 6 предустановленных программ, 6 подпрограмм, 3 целевых программы на дистанцию, калории и время; 8 ользовательских, 8 пульсозависимых
      Фитнес тест
      Дополнительные кнопки регулировки скорости и угла наклона на поручнях
      Встроенные динамики и аудио разъем
      USB разъем
      Компенсаторы пола
      Система перемещения, на 2-х роликах
      Складная конструкция, с газовым амортизатором EasyDecline™
      Максимальный вес пользователя: 180 кг
      Размер бегового полотна: 54 x 140 см
      Размер дорожки в рабочем состоянии (Д х Ш х В): 183 x 88 x 140 см
      Размер дорожки в сложенном состоянии (Д х Ш х В): 92 x 88 x 156 см
      Размер упаковки: 191 x 89 x 32 см
      Вес дорожки: 85.5 кг
      Вес в упаковке: 95 кг
      Питание от сети: 220 В
×

Важная информация

Использую форум вы соглашаетесь с правилами: Условия использования.